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Al volante

Argomenti trattati > Il Diabete > Viaggi e vacanze

In viaggio al volante

Se avete il diabete e vi trovate alla guida dell'auto, dovete osservare alcune semplici raccomandazioni per una guida sicura e serena:
•Mettersi in viaggio al mattino presto o nel pomeriggio
•Fermarsi nelle ore più calde della giornata
•Fare soste frequenti e spuntini leggeri
•Evitare cibi grassi ed elaborati
•Evitare bevande alcoliche
•Se possibile, alternarsi alla guida ogni 2-3 ore col compagno di viaggio
•Rispettare gli orari e le dosi di somministrazione dell'insulina
•Rispettare gli orari e l'entità dei pasti abituali
•Tenere a portata di mano uno spuntino e degli zuccheri (caramelle, bevante zuccherate, tavolette di zucchero)
•Fermarsi immediatamente nella corsia di emergenza non appena si sentono i primi sintomi dell'ipoglicemia: riprendere la guida soltanto quando si è certi di aver superato la crisi



tratto da  http://www.progettodiabete.org

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